Makanan Penunda Lapar

Makanan-Penunda-Lapar-2 Makanan Penunda Lapar

Makanan / makan Penunda Lapar – Sering kita ga sempet makan dan Biasanya jadi TELAT MAKAN dan MAAG.. Nah terus gimana sih supaya Badan Tetep FIT dan Sehat Walau misalkan Bekerja Seharian Dan Ga sempet untuk makan ? … Terutama Tuh kalo Saat Diem / Untuk Diet ? … Apa Saja ? ..

 Makanan-Penunda-Lapar-2 Makanan Penunda Lapar

Tentunya makanan yang saya Sendiri sudah COBA Dan MEMANG Nunda LAPAR Itu + Sehat Adalah OATMEAL + SUSU + KISMIS… Mungkin Sebagian Besar orang Ga Suka Oatmeal karena Rasanya Pait.. Kaya Oatcracker.. Dan Kalo Ga Biasa kayanya GA ENAK.. nah ini ANTISIPASI Dengan SUSU untuk NETRALIN Si Aroma Oatmeal + Kasih KISMIS untuk GULA ALAMI… + CEMILAN PISANG!… Sudah DEH Jamin Itu TAHAN Setengah Hari Ga Lapar..

Makanan itu juga GAMPANG Sekali Didapat di ALFA MART / Tempat – tempat SHOPPING lainnya… Murah Meriah Juga ga terlalu mahal.. Dan itu juga COCOK untuk Kalo Saat Anda PUASA.. Itu BAGUS Sekali Makanannya SERAT, Tidak Seperti Makanan PEMANIS BUATAN Kaya SIROP.. Dan Itu Sangat GA SEHAT, membuat Tubuh anda itu Lapar dan Lapar lagi.. Dan Malah MENIMBUN LEMAK!…

Makanan-Penunda-Lapar-2 Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Lapar-saat-diet Makanan Penunda Lapar

PALING GAMPANG Lagi itu ROTI GANDUM + KISMIS.. Udah Itu Aja… Saya biasa itu Kalo misalkan ada Susu ya Pake SUSU LOW FAT untuk MINUMNYA.. GA RIBET Juga.. Cukup 1 LEMBAR / 2 LEMBAR ROTI GANDUM terus didalamnya Di Kasih KISMIS Aja… Udah Deh Tinggal Pake SUSU LOW FAT.. Itu tuk SARAPAN Sangat ENAK / PRAKTIS Dan TAHAN LAMA Laparnya!..

Cocok untuk Anda yang sedang DIET karena itu juga Makanan Sehat yang Saya sering Lakukan Setiap Harinya dan itu juga salah satu MENU MAKANAN RINGAN FAV Saya, Ga RIBET!.. PAGI SARAPAN itu aja udah ENAK Tuk SUMBER TENAGA 🙂

Karena untuk NUNDA LAPAR Biasanya Kita PERLU KARBOHIDRAT Supaya Nunda Lapar..  Tapi Disaranin sih Karbohidrat yang SEHAT Bukan yang Ga Sehat seperti Roti Putih, Nasi Putih, Permen Dan lainnya!…

Ini Dia Daftar / Jenis Makanan Penunda Lapar yang Sudah saya Coba dan Anda bisa Coba Juga Dirumah yang SEHAT Dan ALAMI :

Makanan-Penunda-Lapar-2 Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Lapar-saat-diet Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Lapar Makanan Penunda Lapar

  1. Oatmeal + Kismis + Susu Low Fat.
  2. Roti Gandum + Kismis.
  3. PISANG.
  4. APEL
  5. Pepaya
  6. Kacang ALMOND
  7. UBI / Singkong

Silahkan Anda pilih aja yang NYAMAN + PRAKTEK Bisa anda kombinasikan dari 7 menu diatas.. Bisa disaat Anda sedang BEKERJA / Atau Sedang Belum ada waktu makan, CEMILAN BUAH / PEPAYA Atau UBI Sangat BAIK untuk Tubuh Anda!.. Atau PISANG!.. GA RIBET Juga 🙂 ..

Atau Ingin lebih PRAKTIS Lagi, Anda bisa mencoba FIFORLIF, Ini Dalam 1 GELAS Saja bisa membuat Anda Kenyang Dan Juga +Bisa MEMBERSIHKAN USUS Anda Dengan TUNTAS!.. YES Anda bisa cek disini Manfaat dari Fiforlif

Makanan-Penunda-Lapar-2 Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Lapar-saat-diet Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Lapar Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Rasa-Lapar Makanan Penunda Lapar

Oke, Selamat Mencoba Dan Salam Sehat Selalu!

Makanan-Penunda-Lapar-2 Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Lapar-saat-diet Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Lapar Makanan Penunda Lapar  Makanan-Penunda-Rasa-Lapar Makanan Penunda Lapar  Jenis-Makanan-Penunda-Lapar Makanan Penunda Lapar

Pengunjung Juga Mencari:

  • camilan di alfamart penunda lapar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *